GIMNASIA AL AIRE LIBRE.

Hoy martes 11 de abril algunos de nuestros usuarios juntos con el fisioterapeuta, la terapeuta ocupacional y auxiliares del Centro de Día para Mayores AFASUR GENIL han salido al parque de «La Galana» a realizar una sesión de gimnasia al aire libre.

Han realizado ejercicios varios; de miembro superior, miembro inferior, de respiración, etc…, también se han hecho pausas para hablar y disfrutar del buen tiempo que nos ha acompañado.

Hemos utilizado el Parque Biosaludable que hay en la zona, los Parques Biosaludables tienen como objetivo mejorar la salud de las personas adultas, mediante la práctica del deporte al aire libre, utilizando elementos biosaludables o de gerontogimnasia que están diseñados para zonas concretas de la musculatura corporal.

El beneficio que nos aporta el sol y andar de manera continuada es algo muy favorable para la salud de nuestros usuarios.

Os dejamos algunas fotos de la actividad.